PlayTask安卓版app下载 v1.4.3

类型： 办公软件 平台： 安卓4.5+ or ios 10.0+ 语言：中文

版本： v1.4.3 大小： 2.6MB 更新： 2024-08-21

标签：生活服务效率办公必备互动

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软件简介

软件介绍

PlayTask安卓版app下载是一款习惯养成互动软件，这里帮助工作和学习的朋友设定每天必做的事情，然后以任务成就模式完成哦！培养好的习惯，让工作学习更有价值！

PlayTask安卓版app下载功能：

1、解决做"收益长半衰期事件”反馈不及时的问题，背半小时单词并不会立马让你的英语水平提高，无法及时给你反馈分泌多巴胺。但成就值可以，成就值可以用来购买欲望，每当完成一项任务获得的成就值就是一种刺激。把"在知乎上认真写一个答案”作为成就，完成这项成就我就能获得成就值，有了成就值我就能看部电影；
2、解决目标不明确问题：在列【成就库】的时候我们就把大目标碎片化了，做到像网络游戏里一样，你每时每刻都知道自己在做什么；
3、能够解决自控力不足带来的负罪感问题，曾经我会懊悔自己刷了半天微博。但用这种方法，刷微博是需要消耗成就值的。而我的成就值是完成任务换来的，刷微博是我理所当然获得的奖励。请不要有任何负罪感，这是应得的奖励；
4、养成习惯：在每日任务中写上自己想养成的习惯，设置成就值回报，每天不费太大力气就能拿成就值。